Creatina pode ajudar homens acima dos 40 anos no processo de…
Introdução A andropausa, também chamada de deficiência androgênica do envelhecimento masculino, é caracterizada pela queda gradual da testosterona a partir dos 40–50 anos. Essa redução hormonal está associada a perda de massa muscular e força, redução da densidade óssea, aumento da gordura corporal, fadiga e até alterações cognitivas e de humor (MATSUMOTO, 2002; BAIN et […]