Feno-grego: o que a ciência realmente sabe sobre esta planta…

Introdução O feno-grego (Trigonella foenum-graecum) é uma planta leguminosa usada há séculos na culinária e na medicina tradicional da Índia e do Oriente Médio. Nos últimos anos, ganhou destaque científico por seus possíveis efeitos sobre o metabolismo da glicose, o colesterol, os hormônios e a composição corporal.Mas o que realmente tem comprovação? E em quais […]